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            哪些好的生活習(xí)慣會助你做個健康女人

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            全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2014-09-24 10:30 | 文章來源:濟(jì)寧紅房子婦科醫(yī)院

            濟(jì)寧紅房子醫(yī)師提醒您
            婦科醫(yī)師提醒您:
            本文的信息僅作為參考,切不可作為疾病診斷及用藥依據(jù),否則治療效果可能無法得到保障!如有疑問可與醫(yī)師在線溝通,或者咨詢醫(yī)師私密QQ:800075705.

              哪些好的生活習(xí)慣會助你做個健康女人?宮頸炎是一種多發(fā)性的婦科疾病,現(xiàn)階段越來越多的女性受到了宮頸炎的困擾。原來的時候,一般常見于有生育過或有性生活的女性,而近年來,宮頸炎正向著年輕化趨勢發(fā)展,這讓女性朋友對其也越來越關(guān)心。

              濟(jì)寧紅房子醫(yī)院的建議:想做健康女人,下面這些習(xí)慣會幫到你!

              1、早晚兩杯白開水

              女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。推薦閱讀:女性未婚呢?會不會也得宮頸炎

              2、一個西紅柿

              在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素C含量高的一種,所以每天至少保證一個西紅柿,可以滿足一天所需的維生素C。

              3、一杯醋

              每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發(fā)生,已經(jīng)是重復(fù)多次的保健常識,對于女人來說,除了飲食之外,在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一層醋,保留20分鐘后再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細(xì)嫩。

              4、一杯酸奶

              從補鈣角度看,女人是容易缺鈣的一個群體,而牛奶的補鈣效果優(yōu)于任何一種食物,特別是酸奶,更容易被人體吸收,所以,女人應(yīng)每天保證一杯酸奶。對你有用的文章:推薦:宮頸炎治療期間,有些事要注意

              濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院強調(diào):宮頸炎是女性的常見病,女性好是養(yǎng)成上面這些習(xí)慣,以免造成嚴(yán)重的后果。有些患者沒有明顯的宮頸炎癥狀,建議為了您的健康,以免病情加重,好定期做一些婦科排查,做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”。

              溫馨提示:患了宮頸炎,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,否則會對患者身體造成更進(jìn)一步的損害,慢性宮頸炎長期不愈,患宮頸癌的幾率增加。還有疑問可以選擇在線交流,解答更詳盡,也可預(yù)防面對面交流是患者心理壓力和尷尬。

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