女性流產(chǎn)滋補方

　　流產(chǎn)是每個女性都不愿經(jīng)歷的事情，但大多數(shù)女性在育齡期都有過流產(chǎn)經(jīng)歷。那么，流產(chǎn)后應(yīng)如何進行飲食調(diào)理呢？

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　　夏日養(yǎng)生牢記五件事

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　　吃每個月當(dāng)季水果 全年養(yǎng)顏滋補

　　豆?jié){大米粥

　　豆?jié){500毫升，大米50克，白糖適量。將大米淘凈，用豆?jié){煮粥，待粥將熟時加白糖調(diào)味即可，每日清晨空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥的功效。

　　雞蛋棗湯

　　雞蛋2個，紅棗10枚，紅糖適量。鍋內(nèi)加水適量煎煮至沸，打入雞蛋繼續(xù)煎煮，待水再沸后加入紅棗、紅糖，用小火煮20分鐘即可。

　　參芪母雞

　　老母雞1只，黨參、黃芪、淮山藥、大棗各50克，黃酒適量。將母雞加黃酒腌浸，與黨參、黃芪、淮山藥、大棗隔水蒸熟，分數(shù)次服食。具有益氣補血的功效。

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