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            乳腺疾病的預(yù)防,千萬忽視不得

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            全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2014-11-14 11:45 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫(yī)院

            濟寧紅房子醫(yī)師提醒您
            婦科醫(yī)師提醒您:
            本文的信息僅作為參考,切不可作為疾病診斷及用藥依據(jù),否則治療效果可能無法得到保障!如有疑問可與醫(yī)師在線溝通,或者咨詢醫(yī)師私密QQ:800075705.

              乳腺疾病的預(yù)防,千萬忽視不得!近年來,婦女患乳房疾病的比率大大上升,在2003年到2009年7年內(nèi),我國城市乳腺癌患者死亡率增長了38.91%,發(fā)病率已位居大城市女性腫瘤發(fā)病率的領(lǐng)先地位。這是由于工作壓力大影響了內(nèi)分泌水平,導(dǎo)致各種乳腺疾病的出現(xiàn)。

              那么,面對乳腺疾病我們真的就束手無策了嗎?該如何預(yù)防乳腺疾病?下面聽濟寧紅房子醫(yī)院的建議:

              一:愉快的心情。心情好了,卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓,孕激素分泌就不會減少,乳腺就不會因受到雌激素得單方面刺激而出現(xiàn)增生,已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復(fù)原。

              二:重要的妊娠哺乳。妊娠、哺乳是打擊乳腺增生得好方法,孕激素分泌充足,能有效保護、修復(fù)乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育,并在斷奶后良好退化,不易出現(xiàn)增生。

              三:定期檢查、適當(dāng)運動。每月對乳房做一次自檢,定期到專業(yè)機構(gòu)作乳腺檢查,每次洗澡作適當(dāng)?shù)娜榉堪茨,能夠建少乳房表皮贓物淤積;每天五分鐘的擴胸運動可以活動胸肌,令乳房的韌帶更強健。推薦閱讀:怎么糾正乳腺癌在治療上的誤區(qū)

              四:健康的飲食。遵循:“低脂高纖”飲食原則,多吃全麥?zhǔn)称贰⒍诡惡褪卟,增加人體代謝途徑,減少乳腺受到的不良刺激。還有,控制動物蛋白攝入,以免雌激素過多,造成乳腺增生。同時,補充維生素和礦物質(zhì),人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì),乳腺就會在其他激素的過渡刺激下出現(xiàn)或加重增生。

              五:和諧的性生活。和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復(fù)力度。當(dāng)然,性愛也會刺激雌激素分泌,不過在孕激素的監(jiān)督下,雌激素只能乖乖豐胸,沒有機會使乳腺增生。另外,性高潮刺激還能加速血液循環(huán),預(yù)防乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。

              濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院建議:出現(xiàn)了乳房不適,既不要驚慌失措,也不可麻痹大意,認(rèn)為乳房疼痛不是什么大不了的事情,挺一挺就過去了。因為乳房疼痛可能是許多乳房疾病的癥狀,甚至是乳房惡性腫瘤的征兆,應(yīng)及時到醫(yī)院進行檢查和治療,不要掉以輕心。

              治療乳腺疾病,經(jīng)絡(luò)浸透療法根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和浸透藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的反饋調(diào)節(jié)機理,采用乳腺康復(fù)治療儀將中藥導(dǎo)入病灶部位,達到疏通經(jīng)絡(luò)、軟堅散結(jié)、止痛消炎的治療目的。對你有用的文章:導(dǎo)致乳腺癌的食物哪些食物“躺槍”了

              溫馨提示:為了防患于未然,女性平日的保養(yǎng)和檢查顯得尤為重要。病人在無意中或自我檢查中發(fā)現(xiàn)乳房的不適情況,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,以便早期診斷、治療。還有疑問,婦科在線會不厭其煩地為每位客戶一一做解答。

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