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            怎樣飲食有助于女性的優(yōu)生優(yōu)育

            正常接診時(shí)間

            全年無(wú)休 節(jié)假日正常接診時(shí)間:2014-02-20 09:04 | 文章來(lái)源:濟(jì)寧紅房子?jì)D科醫(yī)院

            濟(jì)寧紅房子醫(yī)師提醒您
            婦科醫(yī)師提醒您:
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              怎樣飲食有助于女性的優(yōu)生優(yōu)育?任何想要孩子的家庭,都是希望優(yōu)生優(yōu)育,但是任何事情都是有風(fēng)險(xiǎn)的,生育也是。生活中很多的因素都會(huì)影響到優(yōu)生優(yōu)育,如一些壞習(xí)慣就可能會(huì)影響到你的好孕氣,但是,我們可以做好全方面的準(zhǔn)備,盡量實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。

            怎樣飲食有助于女性的優(yōu)生優(yōu)育

              那么作為白領(lǐng)可以堅(jiān)持怎樣飲食呢?下面就由濟(jì)寧紅房子醫(yī)院為我們講解:

              1、服用藥物需謹(jǐn)慎

              女性要預(yù)防在孕期前3個(gè)月服用藥物,特別是抗菌素、抗激素等藥物。如果需要服用,也至少要等懷孕3個(gè)月以后才能在醫(yī)囑下進(jìn)行適量服用?股睾迷谡麄(gè)孕期中都不要服用。另外,準(zhǔn)媽媽到醫(yī)院做檢查時(shí),應(yīng)向說(shuō)明平時(shí)經(jīng)常服用的藥物,讓來(lái)診斷準(zhǔn)媽媽和寶寶是否受到了藥物影響。你可能感興趣的文章:備孕期,要預(yù)防哪些心理障礙

              2、均衡飲食

              準(zhǔn)媽媽在孕前就要開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。同時(shí),準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在孕前的飲食方面,要做到和均衡。一些刺激性的食物,如濃茶、濃咖啡,辛辣的食物都要少吃,好不吃。男性不宜抽煙、喝酒,以及喝咖啡、可樂(lè)等含有咖啡因的飲料。

              3、預(yù)防濃妝艷抹

              懷孕期間應(yīng)盡量預(yù)防濃妝艷抹。因?yàn)榛瘖y品中含有的化學(xué)成分會(huì)被準(zhǔn)媽媽的皮膚吸收,對(duì)胎兒可能會(huì)產(chǎn)生不良影響,因此整個(gè)孕期要盡量使用天然的護(hù)膚品。

              4、拒絕被動(dòng)吸煙

              無(wú)論是準(zhǔn)媽媽自己吸煙,還是被迫吸二手煙,都會(huì)危害到胎兒的健康。對(duì)你有用的文章:白領(lǐng)女性,要怎樣緩解孕前恐懼癥

              5、全方位防輻射

              防輻射是女性從備孕開(kāi)始就特別關(guān)心的問(wèn)題,但是生活中各種各樣的輻射有點(diǎn)讓人防不勝防。其實(shí),如果工作環(huán)境中電腦數(shù)量不多的話,應(yīng)該沒(méi)有什么大問(wèn)題。但是對(duì)于從事IT業(yè)或是電視臺(tái)等需要頻繁、大量接觸電子儀器的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),辦公室內(nèi)經(jīng)常會(huì)有幾十臺(tái),甚至上百臺(tái)電腦。輻射量過(guò)大的結(jié)果,可能會(huì)對(duì)胎寶寶產(chǎn)生的不良影響。

              提醒:做好孕前的檢查是保證優(yōu)生優(yōu)育的一個(gè)基礎(chǔ),這樣可以預(yù)防一些意外情況的出現(xiàn)。如果您還有其他疑問(wèn),可以點(diǎn)擊在線交流,婦科在線都會(huì)不厭其煩地為每位客戶一一做解答。

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